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* MI REVOLUCION ANTICANCER - ODILE FERNANDEZ -VS04196

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¿De qué trata?

Mi revoluci—n antic‡ncer es un libro pr‡ctico y novedoso. Una mezclaÊde libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor cient’fico detr‡s: Alimentaci—n consciente: incorpora pautas alimenticias para generarÊh‡bitos saludables en tu vida, con recetas f‡ciles de cocinar. Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protŽgete adecuadamenteÊdel sol, elige cosmŽtica segura Ejercicio f’sico moderado: practica el ejercicio moderado y el yogaÊpara todos, con enlaces a v’deos donde se explican las posturas y con audios de meditaci—n grabados por la propia autora.

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