ÀEres feliz en tu cuerpo? ÀTe mueves en el mundo con plenitud? ÀTe gustar’a hacer un uso m‡s eficiente de todo tu ser? Este libro explora la pŽrdida de autoridad sobre nuestro cuerpo a causa del intervencionismo que ejercen la familia y la sociedad desde que somos ni–os, y ofrece un programa de cuatro semanas para apoderarte de tu cuerpo. En este libro encuentras cuatro claves que te permiten armonizar el cuerpo y la mente, entender los v’nculos entre las diferentes partes de nuestro sistema, generar creatividad en nuestros movimientos, y estar entero y presente en todo lo que haces.
