La timidez es un rasgo del car‡cter que aprisiona a muchos seres humanos que no saben c—mo gestionar su miedo a descubrirse ante los dem‡s.
A travŽs de este cuaderno, que la autora ha recopilado a partir de su propia experiencia, podr‡s trabajar en tu camino de liberaci—n personal y descubrir nuevas visiones de ti mismo, ser consciente de tus emociones y darles otra lectura, mover sensaciones que permanec’an ignoradas en tu interior y aprender a conectar mejor con tu cuerpo.
