Un mŽtodo tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor.
La hipnosis consiste en inducir un estado de relajaci—n profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente, mucho m‡s receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute, no racionaliza, no argumenta en contra de nuestros deseos. Se limita a obedecer.
A partir de este principio contrastado cl’nicamente, William W. Hewitt, hipnoterapeuta con largos a–os de experiencia, acerca a los lectores una tŽcnica r‡pida y segura para cambiar patrones de conducta y de pensamiento: la autohipnosis.
