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PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR - TIDDY ROWAN -VS09828

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¿De qué trata?

Esta delicada introducción al mindfulness reune meditaciones, técnicas y perlas de sabiduría escogidas para incrementar la paz en nuestros mundos internos y, a través de la comprensión y la compasión, propagarla al entorno. Paz interior y exterior en pequeñas dosis, salpicada de las intuiciones de pensadores, filósofos y artistas de todos los tiempos. Cada página es una pausa, un consuelo y un respiro. Cada ejercicio es un oasis de serenidad y armonía. Cada reflexión aparece arropada por el silencio. Una obra intemporal que aportará inspiración a la mente, serenidad al alma y luz al espíritu.

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