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* ESCUCHA A TU CUERPO Y COME - LISE BOURBEAU -VS00725

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¿De qué trata?

Este libro innovador nos ofrece una visi—n actualizada de la forma en que cada uno de nosotros se relaciona con los alimentos contenidos en su plato. Con tŽcnicas sencillas y accesibles, Lise Bourbeau le ayudar‡ a transformar para siempre su vida y tambiŽn su relaci—n con la comida, al tiempo que: Describe la existencia de hasta seis motivos distintos al hambre que nos impulsan a comer. Es consciente de hasta quŽ punto controla su alimentaci—n y tambiŽn de lo nefasto que puede llegar a ser ese control.

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