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¿De qué trata?

ÀTienes jaqueca? ÀS’ndrome premenstrual? ÀCalambres en las pantorrillas? ÀEl coraz—n roto? ÀO simplemente necesitas descargar tensi—n? Hay una cura de yoga para cada una de esas molestias. En El Yoga Cura, Tara Stiles ofrece una gu’a de todas las posturas que puedes realizar para tratar problemas espec’ficos y sentirte mejor muy r‡pidamente. Recurriendo al enfoque fresco y divertido que la caracteriza, la autora nos habla de m‡s de cincuenta s’ntomas o molestias comunes que van desde la artritis y la fibromialgia hasta el s’ndrome de las piernas inquietas y la resaca.

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