manual
manual

POR FIN DUERMO - DRA. NURIA ROURE -VS09420

Empaque de regalo gratis
Acumula puntos en Flys
Agrega tu kit lector
235 GTQ
Para recoger tu pedido debes realizara tu pago previamente. En estos puntos no tenemos inventario, solamente los pedidos previamente solicitados.
Formas de pago: Contra entrega, transferencia o depósito y tarjeta de crédito o débito

¿De qué trata?

Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que la mitad la población mundial duerme mal y se preve que esta cifra vaya en aumento si no se modifican los hábitos y el estilo de vida que llevamos actualmente en las sociedades modernas. En Por fin duermo, la doctora Nuria Roure convierte en libro el metodo propio que lleva quince años utilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño más reparador y a despertarse descansadas, con más energía y mejor humor. El libro nos ofrece las pautas y estrategias que, en poco tiempo, asegurarán un cambio en nuestro descanso y nos ayudarán a mejorar nuestra salud y rendimiento diario, así como a paliar enfermedades como las migrañas, la hipertensión, la obesidad, el estres o la depresión.

¡Preventas activas!

Ver más
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
Q209
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
Q325
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
Q209
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
Q149
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
Q225
LOS JUEGOS DEL HAMBRE: AMANECER EN LA COSECHA - SUZANNE COLLINS (PREVENTA)
LOS JUEGOS DEL HAMBRE: AMANECER EN LA COSECHA - SUZANNE COLLINS (PREVENTA)
Q249
BOULEVARD 3: ANTES DE ELLA - FLOR M. SALVADOR (PREVENTA)
BOULEVARD 3: ANTES DE ELLA - FLOR M. SALVADOR (PREVENTA)
Q195
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
Q209
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
Q325
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
Q209
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
Q149
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
Q225
LOS JUEGOS DEL HAMBRE: AMANECER EN LA COSECHA - SUZANNE COLLINS (PREVENTA)
LOS JUEGOS DEL HAMBRE: AMANECER EN LA COSECHA - SUZANNE COLLINS (PREVENTA)
Q249
BOULEVARD 3: ANTES DE ELLA - FLOR M. SALVADOR (PREVENTA)
BOULEVARD 3: ANTES DE ELLA - FLOR M. SALVADOR (PREVENTA)
Q195
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
PREVENTA - Wings of Starlight - Allison Saft (Ingles)
Q209
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
EMPÍREO 3: ALAS DE ÓNIX TAPA DURA Y CANTOS BLANCOS - REBECCA YARROS (PREVENTA)
Q325
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
POSDATA: DEJARÁS DE DOLER - YULIBETH R.G
Q209
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
CANTAME AL DORMIR / GILRAEN EARFALAS
Q149
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
CUANDO EL CIELO SE VUELVA AMARILLO - PASCUAL, NEREA (PREVENTA)
Q225

¿Qué compran los clientes después de ver este libro?

FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
Q99
Save {}Sold out
Funda - Snoopy lector - FS028
Funda - Snoopy lector - FS028
Q99
Funda - Stitch -FS027
Funda - Stitch -FS027
Q99
Funda - Pingüinos - FS026
Funda - Pingüinos - FS026
Q99
FUNDA - Fantasmitas - FS023
FUNDA - Fantasmitas - FS023
Q99
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Q99
FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
Q99
Save {}Sold out
Funda - Gato lector - FS017
Funda - Gato lector - FS017
Q99
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
Q99
Save {}Sold out
Funda - Snoopy lector - FS028
Funda - Snoopy lector - FS028
Q99
Funda - Stitch -FS027
Funda - Stitch -FS027
Q99
Funda - Pingüinos - FS026
Funda - Pingüinos - FS026
Q99
FUNDA - Fantasmitas - FS023
FUNDA - Fantasmitas - FS023
Q99
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Q99
FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
Q99
Save {}Sold out
Funda - Gato lector - FS017
Funda - Gato lector - FS017
Q99
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
Q99
Save {}Sold out
Funda - Snoopy lector - FS028
Funda - Snoopy lector - FS028
Q99

Los lectores que vieron este libro también vieron

FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
FUNDA - NOCHE ESTRELLADA GATITO - FS003
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
FUNDA - CALLE DE DRAGON HARRY POTTER - FS006
Q99
Save {}Sold out
Funda - Gato lector - FS017
Funda - Gato lector - FS017
Q99
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
FUNDA - GATITOS ESPACIALES - FL004
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
FUNDA - COLLAGE DE VAN GOGH - FS009
Q99
Save {}Sold out
Funda - Snoopy lector - FS028
Funda - Snoopy lector - FS028
Q99
Funda - Stitch -FS027
Funda - Stitch -FS027
Q99
Funda - Pingüinos - FS026
Funda - Pingüinos - FS026
Q99
FUNDA - Fantasmitas - FS023
FUNDA - Fantasmitas - FS023
Q99
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Funda - Abejitas Jirasoles - FS019
Q99
Funda - Book coffee - FS018
Funda - Book coffee - FS018
Q99
Funda - Coloridas Mariposas - FS014
Funda - Coloridas Mariposas - FS014
Q99
Funda - Gatitos Bigotudos - FS012
Funda - Gatitos Bigotudos - FS012
Q99
Funda - El principito Van Gogh - FS010
Funda - El principito Van Gogh - FS010
Q99
FUNDA - HARRY POTTER - FL007
FUNDA - HARRY POTTER - FL007
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - GATO ALICIA - FS008
FUNDA - GATO ALICIA - FS008
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - EL PRINCIPITO - FS002
FUNDA - EL PRINCIPITO - FS002
Q99
Save {}Sold out
FUNDA - CASTILLO - FS005
FUNDA - CASTILLO - FS005
Q99
Save {}Sold out
Funda - Peluditos - FS025
Funda - Peluditos - FS025
Q99
Funda - Capibara Bebé - FS024
Funda - Capibara Bebé - FS024
Q99

¿Necesitas ayuda con tu compra? Escríbenos aquí

Te atendemos de 9 a 23 hrs de lunes a viernes, 9 a 14 hrs sábados y 18 a 23 hrs domingos.

  • Compra y pagos seguros

  • Envío gratis a partir de Q500

  • Recoge gratis en puntos de Z. 1, 4 y 13

  • Devoluciones gratis hasta 15 días