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NO HAGAS DIETA - ANGEL ALCALA GONZALEZ -VS02889

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¿De qué trata?

onseguir un pesooptimo y una forma f’sica excelente es m‡s f‡cil de lo que crees. Para ello, solo tienes que hacer una cosa: convertirte en amigo de tu cuerpo. Si sabes escucharleel te dir‡ c—mo debes comportarte para que, de una vez por todas, puedas lograr la salud y vitalidad que siempre has buscado. El objetivo de este libro es que te sientas con energ’a, pierdas grasa y tonifiques el cuerpo. Eso es lo que tu mejor amigo, tu cuerpo, espera de ti.

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