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MINILIBROS DE COCINA: MINIDIETA, LA - AA.VV -VS01122

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¿De qué trata?

Muchas dietas se basan en el principio de la renuncia y solo dan resultados a corto plazo, ya que con el tiempo la aguja de la balanza vuelve a subir, cada vez m‡s. ÁEso se ha acabado! En nuestro recetario encontrar‡ los platos m‡s adecuados para alcanzar de forma relajada su peso deseado y, sobre todo, para mantenerlo a largo plazo. Nuestras recetas, ideales para el d’a a d’a, incluyen desde desayunos hasta cenas, pasando por almuerzos, platos ligeros y tentempiŽs. Y lo mejor de todo es que las preparaciones ser‡n del gusto de toda la familia.

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