*LIBERATE DE LA CODEPENDENCIA. COMO DEJAR DE ANGUSTIARTE, DE CONTROLAR Y DE VIVIR - MELODY BEATTIE -VS00007

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¿De qué trata?

La codependencia es un trastorno comun en los familiares de alcoh—licos y de adictos a las drogas, pero con frecuencia surge tambiŽn en quienes se criaron en familias donde una serie de normas no escritas prohib’an la discusi—n abierta de los problemas y la expresi—n de los sentimientos. El codependiente suele vivir absorto en los problemas de los dem‡s y no tiene tiempo de identificar ni de resolver los suyos. Suele estar obsesionado por el comportamiento de otra persona y se desvive por controlar dicho comportamiento. Se siente responsable de la felicidad o infelicidad de los que le rodean, pero es incapaz de atender la suya propia.