LA BUSQUEDA DE LA FELICIDAD - TAL BEN-SHAHAR

Q171

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¿De qué trata?

No necesitas ser perfecto para ser perfectamente feliz Entonces ¿debemos dejar de marcarnos metas mAs altas? ¿Abandonamos nuestros retos? ¿Es bueno el conformismo? El autor propone aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurOtico y el perfeccionismo positivo u optimalista. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del Exito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es. Tal Ben-Shahar ha sabido aunar, como nadie, las investigaciones cientIficas mAs avanzadas sobre la felicidad con la capacidad didActica de llegar al gran pUblico. Es el Golden Gate que une la academia con la divulgaciOn. Y por eso es el profesor mAs popular que ha pasado por Harvard... Juan Carlos Cubeiro, presidente de Eurotalent y escritor Me enganchO inmediatamente y me mantuvo cautivada durante horas. Todos los que estEn interesados en el Exito y eso nos incluye a casi todos deberIan leer este libro... Sonja Lyubomirsky, autora de La ciencia de la felicidad.