Karma Yoga - Joss Guin - FS000057

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¿De qué trata?

Concentrate en cualquiera de estas diez poderosas posturas y meditaciones de yoga, y experimenta la energia y la armonia que introduciran en tu vida. Fortalecete, alcanza la paz interior, libera el estres. Saca el yoga de la estera y llevalo a tu vida cotidiana: trabaja en armonia con todo aquello que se te presente. Tanto si necesitas defender tus principios con valentia y honestidad como si lo que deseas es desembarazarte de las tensiones y el estres o simplemente recuperar la paz interior, haz que el karma yoga pase a formar parte de tu vida cotidiana y utiliza sus posturas simbolicas para experimentar su poder. Un libro para introducir los beneficios del yoga en las vidas diarias de la mayor cantidad de publico posible. Te ense–a a trabajar en armonia con cualesquiera que sean las tareas y los retos a los que te enfrentes, para que nunca tengas que volver a padecer estres. Incluye diez posturas con sus correspondientes meditaciones. Concentrate en una o mas de ellas y despues llevate esa concentracion contigo al acometer tu actividad habitual. Practica el karma yoga y veras como podras transformar tu vida.